Nadadores de palmo e meio…

Desde muito cedo as crianças devem ser incentivadas a exercer alguma atividade  física, que além de fazer bem ao desenvolvimento motor, faz bem também à saúde. A natação é  uma ótima dica e uma das mais completas atividades para os pequenos.

É comprovado que a criança que  pratica a atividade física melhora a capacidade cardiorrespiratória, o tónus, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, a força, a velocidade, desenvolve habilidades psicomotoras como a lateralidade, as percepções tátil, auditiva e visual, as noções espacial, temporal e de ritmo, sociabilidade e autoconfiança, todas muito importantes para o seu desenvolvimento e crescimento.

A natação é a atividade que pode fazer parte da vida da criança logo nos seus  primeiros meses de vida, ainda mais se praticada de forma lúdica e  recreativa, sem compromisso com as técnicas, para uma adaptação da criança com a prática na água.